co brać

no jak masz braki w diecie to możesz białko dorzucić albo gainera w końcu do tego jest, a co chodzi o przed treningówke możesz brać w jakieś słabsze dni gdy potrzebujesz kopa po ciężkiej pracy bo wiem jak to jest i zacznij od jakiejś słabszej zarzuć sobie sawa z treca na początek i zacznij od 1 miarki.

Po treningu brałem matrixa a przed spaniem sojavit+egg. Czyli mam brać matrixa o 21.30+carbo. A co z tamtym białkim. Według mojej diety poinienem jako posiłek po trningowy zjeść ryż z piersia. Czyli z tgo mam zrezygnować

jeszcze pytanko co to clena, czy jest sens brać go przy tym cyklu przeplatając z efką ? tomaszeq ty miałeś taki cykl - warto się katować clenem przy robieniu takiej masy ?

2miesiące 10kg?:) jak brać białko ? to jakbyś pisał jak jeść kurczaka, opisz swoją diete jak wygląda tutaj, co gdzie i kiedy

Mhmm ok zobacze:) to z Hi - Treca drozsze od tego Fitmax jest heh;) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html a co Ty na to? a sprawdzałes jaki jest % czystych bcaa? Hi tec ma ok 77 % bcaa a Fitmax tylko 40 % bcaa Activlab ma 50% musisz brac to pod uwage Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-15 20:56:41

Bo to nie pierwszy cylk ale zawsze walilem na raz a wyczytalem wlasnie o tym zeby brac co 6-8 godzin po posilku zobaczymy jakie beda rezultaty !!!!!!!!!!!!!!

fighterinio po co bierzesz bialko, uzupelniasz braki w diecie czy tak dla zdrowotnosci ^.- ? i doradzasz koledze to samo, wprowadzajac go qw blad. Najlepiej niech rozpisze diete i zobaczy gdzie mu bialka brakuje a nie w ciemno po treningu..... Moze on ma diete ulozona tak zen ie musi brac bialka po trenignu ^^? Zmieniony przez - immat123 w dniu [...]

[...] ;) a Anubis z Toba sie w zupelności zgodze, kiedyś jak powiedziałem mojemu lekarzowi rodzinnemu ze biore białko to wyzwał mnie że to g**** w proszku i że mam tego nie brać, zakazał mi siłowni bo uważał ze "moje serce , klatka piersiowa i ogólnie proporcja ciała jest w idalnej kondycji" i ze mam zacząć biegać ! ciekawe jakby zareagował na [...]

oo4o ciezko zrozumiec co napisales. Wracaj do szkoly i skoncz jesc kreatyne%-) . Inteligencja jednak jest wrodzona i nic juz z tym nie zrobisz ziomus. Oczywiscie kreatyne mozna brac przez dlugi okres w mniejszych dawkach. Autor podal tylko przyklad. Pozdrawiam Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2015-09-05 20:00:56

Odnawiam panowie mam 50 tab clomidu, opakowanie tamoxifen egis 30tab po 20mg i opakowanie hcg 5000, lodzian dokupic jeszcze 1 opakowanie tego hcg bo z tego co piszesz to mam walnac 4 strzaly po 2500 a i ile i jak to wszystko zaczac brac po cyklu, do cyklu dorzce pewnie 100 metki.

jeszcze jedno chyba będe mógł dalej brać tab??? jak taka długa przerwa była,i ciekawe czy coś będzie jeszcze rosło??? jak myślicie ???ciekawe czy ta meta się skumuluje z tą wcześniej przed przerwą co brałem ??

heheh tez go widzialem wlasnie i slyszalem same dobre opinie na jego temat i mialem nadzieje ze ktos tutaj to brac to by powiedzial co i jak... pozdrawiam

nie wiem co tam u ciebie sie dzieje ale ja jak miałem gruczoły powiekszone ( gino 3cm ponad ) to brałem femke 1,25mg przez tydzien i potem przez 2,5 tyg po 2,5mg ed i jak zobaczyłem że powoli schodzi to stopniowo zmniejszałem dawkę ale tak z 40dni powinieneś brać i najlepiej po femce jeszcze pojechać z tydzien tamoxifen 10mg ed

Lekarz nie widzi problemu, ulotka o alk. nie wspomina, lek rano- piwko wieczorem, dobrze się czujesz po piwie. Lek możesz brać do końca życia, i nie ma co wpadać w paranoje. Wszystko z umiarem- soli tez w ogóle nie jesz z uwagi na nadciśnienie?

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis25981.html co sądzicie o takim zestawieniu? Ile czasu należało by to brać?

co wy z ta meta ?? nie chce brac niczego w tabsach

A za słownik nie mam po co sie brac bo nie robie błedow.

ogólnie zależy mi na trenie bardzo i powiedzcie czy da się coś zrobić z tego towaru tak na wymuszenie.. co myślicie ?? i czemu każdy mówi żeby lepiej nie brać trena ?? słyszałem same pozytywne rzeczy na ten temat

hm ;) ciekawe :> bo 3 posilki dziennie i schudlem 20 kg :> no ale spoko ;D a co do tego bialka to zaqpie osobno tylko nie teraz bo kasy nie mam obecnie :( qpie bialko + hmb...pozatym koledzy brali hmb i sa bardzo zadowolenia z tym ze trzeba brac jakis czas ;> Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się [...]

Szajs - trzeba używać z dużych ilościach a jest droga, do tego w moim przypadku trzeba brać jej naprawde dużo - wolę za prawie tą sama cenę kupić Thermę, lub nieco droższego guggula niż kupować coś co szybko się zużywa i nie działa powalająco. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"